Yoga für Schwangere - Dienstagabend 19

Beschreibung

Dienstag von 19.00 bis 20.45 Dieser Kurs findet vom 21. April bis und mit 2. Juni 2026 immer von 19 bis 20.45 unter der Leitung von Amrit Kaur, der Gründerin des Kundalini Zentrums Berlin statt. Ab 9. Juni 2026 wieder um 18 Uhr mit Claudia Wiedemer. Für werdende Mütter ab der 20. Schwangerschaftswoche Beitritt jederzeit möglich Melde dich für deinen ersten Teilnahmetermin bitte hier auf der Webseite an. Für Folgetermine ist das nicht notwendig. Dieser Yogakurs findet ausschliesslich in der Praxis statt. ZUM KURS Beim Schwangerenyoga geht es sehr stark darum, die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der eigenen Bedürfnisse zu trainieren, nicht so sehr um Workout. Wir dehnen und kräftigen Muskeln und ihr lernt viele Übungen kennen, die ihr bis direkt vor und auch während der Geburt machen könnt. Wir üben auch Atmen und Meditieren als Tools, um besser durch die Geburt zu kommen. Wenn du noch Fragen hast, melde dich gerne bei mir. Im Kursraum gibt es Matten und Decken. Bringe aber gerne ein Tuch mit, das du über die Matte legen kannst. Falls du trinken möchtest, bringe dein Getränk selber mit. KOSTEN Einzelstunde 17 € 5er Karte 80 € 10er Karte 150 € Bezahlung: Die Kontoverbindung wird mit der Anmeldebestätigung mitgeteilt Es lohnt sich bei der Krankenkasse nach einer Kulanz Zahlung zu fragen. KURSLEITERIN Amrit Kaur amritkaur@web.de